绿豆:补血、护齿、保护骨骼 红豆:清热解毒
1.将两种豆清洗干净。
2.将沥干水的豆豆放入铁锅内炒得微微变色后,放入电压力锅,加入清水(水多少视个人喜欢汤汁多少来定),煮40分钟。
3.煮好的汤汁,加入冰糖,倒入容器内晾凉,再放冰箱冷藏两个小时以上,就可以了。
1、冰糖可以换成白沙糖和蜂蜜。2、想要豆子变得沙沙的,可以在煮好后,用汤勺反复搅拌、碾压豆子。
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