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胡萝卜炒香菇
健康功效
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:祛风
酱油:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜炒香菇的做法
1.胡萝卜切片，香菇切丝，蒜切碎。
2.热锅倒油，放入蒜炒香，放入胡萝卜翻炒一会，再放入香菇，盐，十三香，酱油，加少许水炒熟。
3.出锅装盘
小贴士
因为家里有小孩没放太多调料，胡萝卜一定要炒熟，不然孩子不吃。
胡萝卜炒香菇的家常做法
（全部）
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:祛风
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.胡萝卜切片，香菇切丝，蒜切碎。
2.热锅倒油，放入蒜炒香，放入胡萝卜翻炒一会，再放入香菇，盐，十三香，酱油，加少许水炒熟。
3.出锅装盘
因为家里有小孩没放太多调料，胡萝卜一定要炒熟，不然孩子不吃。
