鸡蛋:养血 黄瓜:利水 香菇:解毒
1.1、鸡蛋放盐不搅拌放置一旁;
2.2、香菇洗净放入锅中水炒软…捞出切碎丁…放入鸡蛋液中;
3.3、一起搅拌均匀,热锅热油,炒鸡蛋;
4.4、黄瓜洗净切成细丝,装入盘里;
5.5、鸡蛋炒熟迅速平铺在盘里的黄瓜丝上,大功告成。
6.
每次炒鸡蛋我总喜欢放入黑芝麻…那样可以咀嚼感…这次忘了…美中不足;不过香菇鸡蛋混搭的味道也很不错…鸡蛋本身喜油,刚好有黄瓜这个优秀的搭档,清爽不油腻…
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