茄子煲

茄子煲
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作者:小蚊

健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
茄子:低蛋白质
五花肉:益气

茄子煲的做法

  • 茄子煲的做法图解1

    1.茄子切段,五花肉切片然后放入适量盐、料酒、酱油、糖腌十五分钟,香菜按照自己喜好切段(我不喜欢切太细,所以没切),胡萝卜切片。

  • 茄子煲的做法图解2

    2.在砂锅 下少量油,把五花肉下锅翻炒,香味出来后加一点水,盖上盖子。

  • 茄子煲的做法图解3

    3.闻到五花肉的香味后放入切好的茄子?然后盖上盖子,让茄子尽情地吸收五花肉的精华。

  • 茄子煲的做法图解4

    4.茄子变软后撒上虾米。

  • 茄子煲的做法图解5

    5.再加点胡萝卜调色。

  • 茄子煲的做法图解6

    6.翻炒后,放入香菜,完成?

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茄子煲的家常做法

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