玉米:祛湿 白菜:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将玉米剥粒 辣椒切碎 葱备用
2.白菜切小块 面冷水泡开即可
3.热油倒入玉米辣椒翻炒一分钟
4.倒入白菜翻炒一下
5.倒入泡好的面翻炒一下 随即加入鸡精 蚝油 酱油翻炒均匀后加大半碗水 盖上锅盖焖一到两分钟
6.差不多收汁时加个蛋炒一下
7.撒葱花 完成
焖面油一定要放多点啦 面比较吸油 盐一点点就够了 调味料我随便放 配菜什么的 喜欢吃什么就放什么 总之不一定要按照我的放
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