蜜汁南瓜山药泥的做法

www.xiangha.com/caipu/76760769.html

用料：
山药 三百克
南瓜 三百克
蜂蜜适量

小贴士：

南瓜可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。

做法：

1. 将山药洗净，切成小段；南瓜去皮，切厚片，放入蒸锅中蒸熟。
2. 将蒸好的南瓜、山药去皮捣成泥,分别放入心形模具中造型。
3. 将两种不同颜色的心形重叠在一起。
4. 淋上蜂蜜即可