土豆:和胃 香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.把豆芽洗干净,香肠切成丁状,洋芋切成丝
2.把洋芋丝、豆芽、炒至七分熟,放香肠。再放入一定量的葱
3.炒熟三样菜后放入适量米饭,拌匀即可
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
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一豆一世界 一芽一倾城
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节后清肠吃这些
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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