家常豆腐

家常豆腐
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作者:涵baby4

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
青椒:抗癌防癌
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

家常豆腐的做法

  • 家常豆腐的做法图解1

    1.豆腐清水过下依据个人喜好切形状,本人切的是三角形,不要切太厚,然后放置沥干水份,油锅倒入适量植物油把切好的豆腐炸至两面金黄后待用!

  • 家常豆腐的做法图解2

    2.青椒切块,胡萝卜切片,姜切片,蒜切片,黑木耳泡发洗净切块,(图片我是分开拍的,所以就只上传一张了)淀粉加入适量水调好备用

  • 家常豆腐的做法图解3

    3.锅里倒入适量植物油,油热后放入姜片和蒜片爆香,然后放入一勺豆瓣酱继续翻炒至炒出红油

  • 家常豆腐的做法图解4

    4.然后放入青椒,胡萝卜,黑木耳,继续翻炒至配菜变软

  • 家常豆腐的做法图解5

    5.再放入豆腐一块儿翻炒,倒入一勺生抽和老抽,再放点醋,和盐,继续翻炒。(豆瓣酱是咸的,所以可以考虑不放盐,口味重的可以稍微放点盐)

  • 家常豆腐的做法图解6

    6.最后倒入之前调好的水淀粉勾芡,放一勺鸡精翻炒均匀后起锅装盘撒上葱花即可。

小贴士

豆腐可以补充营养,黑木耳可以清肺止咳,胡萝卜有很好的维生素,所以这道菜还是不错的,本人第一次做,感觉还行,菜只要用心做就能做好。

本菜谱由涵baby4上传

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