红茶:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好茶叶、奶粉、糖、蜂蜜、杯子。
2.先用100度开水冲泡茶叶,泡半分钟到一分钟。
3.冷却到60到70度后加入奶粉、糖搅匀。
4.继续加入蜂蜜搅拌。
5.完成了可以喝了。
加点蜂蜜更甘甜哦,要用清香的蜂蜜,不要味道冲鼻的哦!比如用龙眼蜜!我用的是自己家的龙眼密哦
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