鸡蛋:润燥
1.将番茄去掉蒂的部分,洗干净后放到菜板上备用。
2.将洗干净的番茄,切成小正方体的形状,装入碗里。
3.将鸡蛋打入碗里,放入适量的盐,搅拌均匀。
4.将锅洗干净,烧热后,放入适量的油,然后把鸡蛋倒进去。
5.将切好的番茄,倒入锅里,翻炒均匀,炒出香味
6.翻炒一会,茄汁出来了,将豆排洗干净,放入锅里,放入适量的盐,可以吸收锅里多余鸡蛋和番茄的汤汁后,装盘,撒上葱花,出锅即可
一定要把番茄炒烂喔,这样豆排可以吸收到番茄的汤汁,而且吃起来会更可口的喔。
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