1.把葱,乳酪,番茄 切丁!备用
2.把材料和蛋搅拌,然后加些盐和胡椒( 如果怕胆固醇高的话,建议只用蛋白)
3.放入锅中, 用中火来煎
4.最后把喜欢的水果加进去! 完成啦, 是不是很简单呢:)
除了加,葱和乳酪, 还可以加蘑菇,青椒,马铃薯等哦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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