韭菜炒豆腐干

韭菜炒豆腐干
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健康功效

韭菜:温中行气
豆腐干:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

韭菜炒豆腐干的做法

  • 韭菜炒豆腐干的做法图解1

    1.把豆腐干切好待用。

  • 韭菜炒豆腐干的做法图解2

    2.韭菜洗干净切段。

  • 韭菜炒豆腐干的做法图解3

    3.把蒜拍烂,下油爆炒一下,香一点。

  • 韭菜炒豆腐干的做法图解4

    4.然后加去韭菜炒。待韭菜变软后,再加豆腐干炒。

  • 韭菜炒豆腐干的做法图解5

    5.放盐,盛出。

小贴士

买韭菜时尽量选嫩一点的,我买的有点老了,吃起来有点韧,不太好吃。

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韭菜炒豆腐干的家常做法

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