鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备火腿肠/鸡蛋/葱。
2.饭
3.打下鸡蛋,葱,火腿,加酱油,油盐,搅拌。
4.开火,下油,把饭炒一会,然后把鸡蛋那些放下,即可。
5.效果图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜