【武汉】粉蒸肉

【武汉】粉蒸肉
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作者:闲时临风

健康功效

五花肉:益气
藕:护齿、低蛋白质
糯米:补血

食材用料

生抽 适量
姜蒜末 适量
腐乳汤汁 适量
植物油 少许

【武汉】粉蒸肉的做法

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解1

    1.糯米洗净,提前浸泡三四个小时;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解2

    2.浸泡好的糯米沥干水分装进保鲜袋,用擀面杖擀成细碎的颗粒状;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解3

    3.五花肉切片,大概四五毫米的厚度;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解4

    4.五花肉用适量腐乳汤汁腌制20-30分钟;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解5

    5.藕去皮洗净切厚片,先少加一些植物油锁住藕片水分,之后也加适量腐乳汤汁腌制;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解6

    6.把细碎的糯米加进五花肉里面,拌匀,使每片肉都沾上糯米碎,腌制到糯米碎变成红色;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解7

    7.藕片里也放入适量糯米碎,拌匀,同样腌制至糯米碎呈红色;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解8

    8.另取一蒸肉器皿,把藕片摆放在底部,尽量铺匀,上面撒一些姜蒜末;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解9

    9.把五花肉摆在藕片上,松散些,便于蒸的过程中受热均匀,容易熟烂;上面同样撒些姜蒜末,一点儿生抽和植物油;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解10

    10.蒸锅里加足够的水,开始蒸制,蒸肉的器皿上盖上盖子或者盘子之类的,防止水蒸气落在里面;水开后蒸一二个小时,适合自己口感时即可出锅;

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解11

    11.味道还不错,怎么样?很诱人吧!

  • 【武汉】粉蒸肉的做法图解12

    12.来一张肉片特写,会流口水的!

小贴士

老妈家里没有五香粉和十三香,只有花椒粉,撒了一些,老爸说就是缺少花椒八角的味道。下次一定会做得更好了,我对自己很有信心滴!

本菜谱由闲时临风上传

【武汉】粉蒸肉的家常做法

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