空心菜梗炒肉丝

空心菜梗炒肉丝
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健康功效

空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

空心菜梗炒肉丝的做法

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解1

    1.清洗空心菜,去叶去老的梗。生姜切丝,大蒜切片,空心菜切断。

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解2

    2.猪肉切丝,加入料酒、酱油、淀粉腌制10分钟。

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解3

    3.锅内放油,油温7、8热时放入姜丝大蒜爆香,再放入肉丝煸炒,肉丝变色后加入空心菜梗继续炒。

  • 空心菜梗炒肉丝的做法图解4

    4.空心菜一断生,加入白糖蚝油即可。快速出锅。

小贴士

空心菜梗入锅后时间不要太长,一断生就好,那样菜色会好一些。喜欢咸的朋友可以再加点盐。

本菜谱由邻家文曜76上传

空心菜梗炒肉丝的家常做法

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