苦菜坛烧蚕豆

苦菜坛烧蚕豆
33008浏览 / 23收藏
作者:我爱E家

健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

苦菜坛 适量
辣椒油 适量
适量
鸡精 适量
大豆油或猪油 适量
肉丝 适量
红辣椒 一个

苦菜坛烧蚕豆的做法

  • 苦菜坛烧蚕豆的做法图解1

    1.将苦菜坛泡水里一小时

  • 苦菜坛烧蚕豆的做法图解2

    2.将菜洗净切碎,蚕豆剥皮洗净,红辣椒洗净

  • 苦菜坛烧蚕豆的做法图解3

    3.准备好肉丝,我是熟的了

  • 苦菜坛烧蚕豆的做法图解4

    4.锅里热油,先放肉丝再放蚕豆炒几寸

  • 苦菜坛烧蚕豆的做法图解5

    5.再放蚕豆,放入盐鸡精糖辣椒油不喜欢吃辣的可以不放,如果菜淹的太闲可以不放盐。

小贴士

好了各位亲们你们试试做吧,要记的给我*。

本菜谱由我爱E家上传

苦菜坛烧蚕豆的家常做法

全部
回到顶部