翡翠黄瓜

翡翠黄瓜
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健康功效

黄瓜:低蛋白质

翡翠黄瓜的做法

  • 翡翠黄瓜的做法图解1

    1.将黄瓜洗干净后,放在菜板上,用菜刀切成椭圆形片状。

  • 翡翠黄瓜的做法图解2

    2.将切成椭圆片状的黄瓜,装入盘中,等待入锅备用。

  • 翡翠黄瓜的做法图解3

    3.将大蒜拍碎然后去皮,切成一小粒状,等待入锅。

  • 翡翠黄瓜的做法图解4

    4.点火,将锅里水烧干,倒入适量的油,将油烧热,放去蒜粒炒出香味

  • 翡翠黄瓜的做法图解5

    5.将黄瓜倒入锅里翻炒,要不停的翻动,以免炒糊。

  • 翡翠黄瓜的做法图解6

    6.炒两分钟后,放入盐和鸡精,翻炒均匀后,关火,即可装盘出锅

小贴士

黄瓜在锅里时间一定不能太久喔,太久了就不脆了。

翡翠黄瓜的家常做法

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