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凉拌木耳
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌木耳的做法
1.干木耳先悼水， 沥干水分放盆子
2.然后切蒜蓉，小红椒，下陈醋，酱油，少许香油，切碎葱放木耳上面
3.锅下少许油烧热，锅冒烟，热油淋葱头上就行了，最后放冰箱冷藏
凉拌木耳的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.干木耳先悼水， 沥干水分放盆子
2.然后切蒜蓉，小红椒，下陈醋，酱油，少许香油，切碎葱放木耳上面
3.锅下少许油烧热，锅冒烟，热油淋葱头上就行了，最后放冰箱冷藏
