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荷塘小炒
健康功效
胡萝卜:清热解毒
藕:护齿、低蛋白质
豆角:低蛋白质
荷塘小炒的做法
![荷塘小炒的做法图解1]()
1.把藕段切薄片
![荷塘小炒的做法图解2]()
2.准备豆角，木耳泡发，青红椒，胡萝卜并清洗干净！
![荷塘小炒的做法图解3]()
3.把豆角切段，胡萝卜切片，木耳摘小朵！
![荷塘小炒的做法图解4]()
4.青红椒切成细条！姜切片！
![荷塘小炒的做法图解5]()
5.锅烧水开！把豆角，胡萝卜片，木耳，藕片放入汆烫2分钟！捞出过水，控净！
![荷塘小炒的做法图解6]()
6.锅里放油，加热，爆香姜片，青红椒！在把控净水的菜放入锅中，大火翻炒均匀！
![荷塘小炒的做法图解7]()
7.加入盐糖黄酒和淀粉水炒匀，在放味精，翻炒几下！出锅盛盘既可！！！
小贴士
这个菜是简单方便的快手菜！配料自由搭配！可以尝试一下！！
荷塘小炒的家常做法
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