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微波炉牛肉锅魁
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
微波炉牛肉锅魁的做法
![微波炉牛肉锅魁的做法图解1]()
1.牛肉加鸡蛋适量花椒粉五香粉葱姜末酱油盐放料理机打上劲
![微波炉牛肉锅魁的做法图解2]()
2.25度温水划开酵母，加入鸡蛋面粉揉成团，静置20分钟至2倍大，双手抹菜籽油，把油抹进面团里，均分8份面剂，擀成长椭圆形，抹菜籽油，肉馅儿抹在面皮上卷起来，饧10分钟
![微波炉牛肉锅魁的做法图解3]()
3.将饼用手按压成圆形，平底锅放菜籽油，把两面煎成金黄色
![微波炉牛肉锅魁的做法图解4]()
4.微波炉中低火5分钟出炉
小贴士
*粉，感受“那个年代”的feel，那个年代的味道
微波炉牛肉锅魁的家常做法
（全部）
