鸡蛋:润燥
韭菜:温中行气
1.鸡蛋打碎放进深碗/盆里,加入盐、味精、五香粉;
2.打散均匀,后然后加入水,再打均匀;
3.韭菜切成小粒(5~8mm),备用;
4.把切碎的韭菜倒进打均匀的鸡蛋液里,拌匀;
5.锅热下油,油5-6成热的时候,调小火或关掉;
6.倒入鸡蛋韭菜液进锅里煎,摊平;调至中火;
7.煎好一面后,颠勺翻转另一面再煎,直到把全部的鸡蛋韭菜液煎成饼。
8.散发着韭菜和鸡蛋香味的鸡蛋韭菜饼,就完成了。
倒入鸡蛋韭菜液进锅里煎时,一定要调至小火或关掉,这样不易煎糊;
煎的过程中,慢慢的晃动锅,鸡蛋饼完全成型并不沾在锅底,就可以颠勺反面了;
适合现做现吃,这样外皮酥脆,口感较好。