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鲫鱼
健康功效
鲫鱼:健脾
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
鲫鱼的做法
![鲫鱼的做法图解1]()
1.材料准备好，鱼要洗干净，里面的黑膜不要！
![鲫鱼的做法图解2]()
2.把鱼处理好，其他辅料也准备好.
![鲫鱼的做法图解3]()
3.准备入锅了，先把油烧热.
![鲫鱼的做法图解4]()
4.鱼一块一块入锅，改中小火煎，记得翻面，煎至金黄色就可以了！
![鲫鱼的做法图解5]()
5.然后再放调料，翻炒几下，再放蒜苗
![鲫鱼的做法图解6]()
6.给料酒，不要给水哦！给点酱油！
7.让它煮一会，快干之后加盐，味精就可以了
![鲫鱼的做法图解8]()
8.大功告成！
小贴士
只要加料酒就可以了，不要加水，这样的话会更好吃！
鲫鱼的家常做法
（全部）
