爆炒花蛤肉。

爆炒花蛤肉。
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健康功效

韭菜:温中行气
料酒:低蛋白质

食材用料

冻花蛤肉 适量
葱,姜,蒜末 适量

爆炒花蛤肉。的做法

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解1

    1.花蛤肉洗净用料酒泡10分钟左右。葱,姜,蒜切碎。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解2

    2.宽叶韭菜切寸段。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解3

    3.锅中放少许油,油热下葱,姜,蒜末炝锅。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解4

    4.爆香下入花蛤肉翻炒。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解5

    5.翻炒片刻放蚝油继续翻炒。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解6

    6.下入韭菜翻炒几下放点鸡粉出锅即可。

  • 爆炒花蛤肉。的做法图解7

    7.炒好出锅成入盘中。

本菜谱由云儿淘淘姥姥上传

爆炒花蛤肉。的家常做法

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