青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好三个青椒四个咸鸭蛋
2.将青椒切碎越碎越好 放入盘子里 咸鸭蛋敲开放在青椒上
3.把青椒和咸鸭蛋放入电饭煲一起蒸就行了
4.等电饭煲加热跳到保温时再闷几分钟就可以了
因为咸鸭蛋已经很咸了所以不需要加任何调味品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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