炒田螺

炒田螺
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作者:芮安郎2rD=

健康功效

田螺:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

炒田螺的做法

  • 炒田螺的做法图解1

    1.田螺加料酒净养一到两天。

  • 炒田螺的做法图解2

    2.干辣椒切段,姜蒜切片,葱切段。

  • 炒田螺的做法图解3

    3.田螺冷水下锅,加料酒姜葱花椒汆水。

  • 炒田螺的做法图解4

    4.热锅凉油,下豆瓣酱炒香,下豆鼓,下干辣椒葱姜蒜炒香掺水下田螺调味,明油大火收汁。

小贴士

重点在于火候,色泽红润,颜色光亮,口感脆爽,麻辣鲜香,营养丰富。

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炒田螺的家常做法

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