西红柿鱼汤

西红柿鱼汤
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健康功效

西红柿:消食积

西红柿鱼汤的做法

  • 西红柿鱼汤的做法图解1

    1.将鱼清洗干净,将鱼排、鱼头和鱼片置于小盆里,用料酒、食盐和芡粉腌制20分钟左右。

  • 西红柿鱼汤的做法图解2

    2.将姜和蒜切成片,将葱切成小粒(葱花)。

  • 西红柿鱼汤的做法图解3

    3.将西红柿用开水烫一下,剥去皮,用刀切成薄片。

  • 西红柿鱼汤的做法图解4

    4.锅放油(猪油更好),七成热时将姜、蒜、西红柿放入,小炒几下,加盐,翻炒会,加水煮开加入胡椒粉,加入腌制的鱼。沥去上面的泡沫。

  • 西红柿鱼汤的做法图解5

    5.沥完泡沫,煮约5分钟左右,起锅,加入葱花,鸡精。

小贴士

这道菜尤其适合老年人,当然现在很多年轻人也喜欢这清汤。如果买时鱼很大,可以只用鱼骨和鱼头就可以了。鱼片可制其它的菜(如红烧鱼片、糖醋鱼块、水煮麻辣鱼片等)。

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西红柿鱼汤的家常做法

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