凉拌山药(清香型)

凉拌山药(清香型)
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健康功效

山药:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质

凉拌山药(清香型)的做法

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解1

    1.戴上手套,将买回来的山药去皮。

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解2

    2.山药切丝。

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解3

    3.黄瓜切丝,用少许盐拌匀。用盐腌过的黄瓜可以控出水分。

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解4

    4.锅里热油,将山药入锅炸黄,沥出。

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解5

    5.在沥出的山药丝上撒些花椒粉

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解6

    6.再撒些盐,拌匀。

  • 凉拌山药(清香型)的做法图解7

    7.最后把黄瓜丝用筷子夹到山药丝里,捎拌一下,装盘就好了。

小贴士

山药去皮以后不要用水洗。黄瓜可以改做胡萝卜,洋葱,青椒…

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凉拌山药(清香型)的家常做法

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