香哈网>菜谱大全>黑木耳闷排骨
黑木耳闷排骨
健康功效
排骨:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
黑木耳闷排骨的做法
![黑木耳闷排骨的做法图解1]()
1.我买的是一包包的干木耳， 用温水泡1 个小时， 然后洗净捞干
![黑木耳闷排骨的做法图解2]()
2.把排骨 过水
![黑木耳闷排骨的做法图解3]()
3.把姜和蒜头爆香
![黑木耳闷排骨的做法图解4]()
4.把排骨倒进去爆香去味2 分钟后， 将盐，生抽，酱油倒入翻炒。 最后加水。 约5 分钟后倒入黑木耳闷至30 分钟
黑木耳闷排骨的家常做法
（全部）
排骨:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.我买的是一包包的干木耳， 用温水泡1 个小时， 然后洗净捞干
2.把排骨 过水
3.把姜和蒜头爆香
4.把排骨倒进去爆香去味2 分钟后， 将盐，生抽，酱油倒入翻炒。 最后加水。 约5 分钟后倒入黑木耳闷至30 分钟
