生煎鸡蛋馒头!

生煎鸡蛋馒头!
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

馒头 2个
食盐 2克
椒盐 2克

生煎鸡蛋馒头!的做法

  • 生煎鸡蛋馒头!的做法图解1

    1.馒头切片

  • 生煎鸡蛋馒头!的做法图解2

    2.鸡蛋打散!

  • 生煎鸡蛋馒头!的做法图解3

    3.鸡蛋中加入食盐搅拌均匀

  • 生煎鸡蛋馒头!的做法图解4

    4.放入馒头片!两面都沾上鸡蛋液!

  • 生煎鸡蛋馒头!的做法图解5

    5.放入加热240度的电饼铛中烙两面金黄色!撒上椒盐即可!

小贴士

鸡蛋富含高蛋白!适合孩子老人吃!但是蛋黄却含高胆固醇!有这方面的最好别吃蛋黄!

本菜谱由wjf陪你去看海上传

生煎鸡蛋馒头!的家常做法

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