胡萝卜:健脾
1.胡萝卜洗净切片上锅大火蒸熟,开锅大火蒸10分钟。
2.放凉用刀剁碎备用。
3.牛肉馅放葱,姜碎,黄酱,少许酱油,香油拌匀。
4.凉后胡萝卜碎放入拌好肉馅中拌匀。
5.面粉和筱麦面放一起。
6.用溫水和软硬适中面团,醒至半小时。
7.馅拌好,面揉搓小面挤子。
8.擀面杖擀好皮包入馅。
9.包好饺子准备下锅煮熟。
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