香菇:健脾 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把肉洗净切薄片,将盐、鸡精、嫩肉放进肉里腌制10钟后用筷子下
2.把香洗净切片
3.炒锅里加油热至5.6分熟然后把肉放进去不停的炒至肉熟装盘,在倒油把香菇炒香加点盐鸡精,最后把肉放进去一起炒完之后装盘
4.装盘就成了
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