鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.先做肉松,把肉煮一下,除去血水,我用的是牛肉
2.煮过的肉切成大拇指粗细的条
3.加料酒,酱油,冰糖,八角,桂皮一起煮五十分钟
4.我是用小火慢煮,肉才有味道,还要加一点盐
5.煮好捞起来放冷了
6.撕成肉丝,牛肉很好撕的
7.放料理机打成蓉就可以了
8.把料理机弄好蓉倒入锅里,热锅小火把肉松到进去炕,把水分炕干,肉松才可以保存的。不然容易坏掉
9.肉松弄好备用,再准备有白糖,牛奶,面粉,玉米油,还有一点泡打粉
10.蛋清鱼蛋黄分开放入盘中。蛋黄加白糖分两次加哟
11.我用的电动打蛋器几分钟就打好了,第一次打成发白就好
12.再加入玉米油
13.打成这样后,放入准备牛奶,继续搅拌均匀
14.放入面粉,慢慢觉得均匀后
15.用橡皮铲翻拌蛋黄糊和面粉,上下翻拌,不要打圈拌,这样容易起筋,拌均匀就可以不要拌太久
16.蛋清,加入一半糖,有打蛋器继续搅拌均匀
17.搅拌20分钟就成这样了。
18.再放入第二次蛋清,再继续搅拌
19.打成这样很浓稠的样子,打蛋器提起来不掉就差不多了,也不要打太硬
20.把打好,蛋清奶油,分两次倒入蛋黄里,轻轻的,旋转搅拌,再放入最后的蛋清奶油。继续旋转搅拌几次就可以了
21.烤盘刷上油
22.分两次烤,有点多,一半放进去,把烤盘在桌上用力磕几次,这样把气泡磕散
23.烤箱先预热十分钟,烤箱上下温度调到180℃,烤二十分钟就可以了,因为烤盘装的不多
24.烤得快熟了
25.桌上垫上油纸,把烤盘翻过来蛋糕倒油纸上面
26.我没有买炼奶就买了果酱
27.在蛋糕上抹一层果酱,肉松才会蘸着
28.撒上做好的肉松,喜欢的可以多放
29.用油纸把蛋糕的一边卷起来,要卷紧一点,不然切的时候会散开
30.最后切成一圈一圈的就可以了,味道很不错。可是吃多了容易长肉肉啊,但还是忍不住想吃
在烤箱温度一定要180度左右,这样蛋糕非常好吃呢
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共33道菜
共11道菜
共9道菜