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银耳鹌鹑蛋米粥的做法

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  • 用料:

  • 粳米
  • 银耳
  • 鹌鹑蛋

小贴士:

银耳鹌鹑蛋米粥可以滋阴养心 平时可以多吃些。食材的量可以根据情况添加。

做法:

  • 1. 将银耳放水中泡20分钟
  • 2. 泡至如图所示即可
  • 3. 将鹌鹑蛋洗净 并放入锅内中火煮15分钟 捞出晾干 剥壳
  • 4. 这样 主要食材就准备好了 将粳米淘净
  • 5. 将粳米下锅 同时将银耳下锅 用文火煮
  • 6. 等煮开后,加入鹌鹑蛋,继续文火煮10分钟,待米熟烂即可。