猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红薯粉丝 | 小油菜 |
四川泡菜 | |
榨菜 | 辣椒油 |
花椒油 | |
一品鲜酱油 | 陈醋 |
白胡椒粉 | 鸡精 |
盐 |
1.准备好食材把葱和香菜切碎大蒜切末泡菜切丝,花生米炸好去皮压碎,黄豆炒熟。粉丝用温水泡20分钟后洗净过滤备用
2.加入猪油,大蒜末泡菜香菜根和葱白,盐 在碗里随后加一汤勺白开水调均匀
3.接上第二步调均后接着加入(辣椒油 花椒油 陈醋稍微多一点这三样)香油 酱油 胡椒粉 鸡精调均备用
4.葱叶 香菜叶 花生碎 黄豆 榨菜 等一下最后一起加入粉丝上面
5.锅里烧开水放入粉丝煮至透明状加入小油菜片刻就好了可以关火了 粉丝提前泡了的不宜煮时间过长以免没有了嚼劲(大概煮粉的时间是3分钟左右所以得提前调好汤汁免得手忙脚乱)
6.先捞出小油菜垫碗底
7.随后用漏勺盛出粉丝放碗里面在加入图片4的所有食材拌匀即可
8.这碗是没加油菜的一样美美的味儿,巴适得很!
没有泡菜的话就多加点陈醋,没有花椒油可以用花椒粉代替,没有猪油可以用植物油代替,小油菜可以换成自己喜欢的蔬菜,这个简单有美味可以随自己性子来!有高汤的话更好,但这个是简单快捷的抛开泡粉的时间,最多十分钟时间酸爽就能吃到嘴里去。。。。。