芒果:益胃 酸奶:低蛋白质
1.芒果洗净,切开,去核。在芒果肉上横向纵向的划小方格,选一把锋利的水果刀,把肉全都刮在容器里
2.把准备好的酸奶都都在容器里
3.开始搅拌咯
4.这是我搅拌好的芒果浆
5.在把芒果浆倒在模具里,盖上盖子刘ok咯
6.你做好了吗
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