原创菜白海棠

原创菜白海棠
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作者:梅落玉树

健康功效

猪肉:益气
鸭肉:补血
鸡蛋:养血

原创菜白海棠的做法

  • 原创菜白海棠的做法图解1

    1.切好葱花 生姜末,加入红薯粉,鸡蛋拌匀,待用。

  • 原创菜白海棠的做法图解2

    2.将肥廋比例为3:7的猪肉先切,后剁成肉末

  • 原创菜白海棠的做法图解3

    3.加入鸡精和生姜末,葱花,红薯粉。

  • 原创菜白海棠的做法图解4

    4.再加入面粉 盐

  • 原创菜白海棠的做法图解5

    5.搅拌至有粘稠感即可,放在碗里待用。

  • 原创菜白海棠的做法图解6

    6.将鸭肉洗净,切块,放入锅内用大火烧开,瓢去浮末,再用文火慢炖30分钟。

  • 原创菜白海棠的做法图解7

    7.用手挤出肉圆,放在勺子上。

  • 原创菜白海棠的做法图解8

    8.将肉圆迅速入锅,烧至肉圆浮上,再将切好的毛笋片入锅。

  • 原创菜白海棠的做法图解9

    9.再用细火慢炖20分钟,即可出锅。

小贴士

依据个人口味来决定是否添加酱油,若不添加酱油,则可做出与最终效果图一样的效果。另外根据个人口味可以添加味精,白糖。

本菜谱由梅落玉树上传

原创菜白海棠的家常做法

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