牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 花椒:止泻
1.把牛肉清洗干净,切成丝!放入碗里加入老抽,黄酒腌上十分钟!
2.把蒜拍松,葱姜切丝,青红椒也斜切段!
3.锅烧热,放油冒烟,倒入腌制好的牛肉,大火翻炒使肉发白!盛出!
4.锅里倒入少许油加热,放葱姜蒜花椒爆香,加入青红椒大火翻炒均匀,炒出辣味!在放少许盐,糖炒匀在加牛肉,大火翻炒一分钟,加味精盛出,既成!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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