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菜花炒肉
健康功效
青椒:温中散寒
菜花炒肉的做法
![菜花炒肉的做法图解1]()
1.花菜青椒洗净，切开
![菜花炒肉的做法图解2]()
2.肉切片，放盐，蚝油，生分，生抽，料酒腌半个小时
![菜花炒肉的做法图解3]()
3.热锅，放油，爆炒肉，起盘备用
![菜花炒肉的做法图解4]()
4.热锅，放油，炒青椒一分钟，放入菜花
![菜花炒肉的做法图解5]()
5.放入菜花，肉
![菜花炒肉的做法图解6]()
6.起盘
小贴士
不喜欢黄豆酱的童学们，放腐乳也是不错的。。。。。
菜花炒肉的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
1.花菜青椒洗净，切开
2.肉切片，放盐，蚝油，生分，生抽，料酒腌半个小时
3.热锅，放油，爆炒肉，起盘备用
4.热锅，放油，炒青椒一分钟，放入菜花
5.放入菜花，肉
6.起盘
不喜欢黄豆酱的童学们，放腐乳也是不错的。。。。。
