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拍黄瓜。
健康功效
黄瓜:低蛋白质
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
拍黄瓜。的做法
![拍黄瓜。的做法图解1]()
1.新鲜黄瓜洗净备用。
![拍黄瓜。的做法图解2]()
2.用刀拍碎。
![拍黄瓜。的做法图解3]()
3.在切成碎块备用。
![拍黄瓜。的做法图解4]()
4.切好放入盆中先放少许盐
![拍黄瓜。的做法图解5]()
5.在放辣椒油和蒜末，鸡粉香油拌匀。
![拍黄瓜。的做法图解6]()
6.所有調味料都放好。
![拍黄瓜。的做法图解7]()
7.装盘可以吃了。清凉爽口。
拍黄瓜。的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.新鲜黄瓜洗净备用。
2.用刀拍碎。
3.在切成碎块备用。
4.切好放入盆中先放少许盐
5.在放辣椒油和蒜末，鸡粉香油拌匀。
6.所有調味料都放好。
7.装盘可以吃了。清凉爽口。
