豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.把葱白姜蒜分别切成段,片和拍松
2.把茄子清洗干净,切成长点的滚刀块!
3.锅里放多点油,加花椒,葱姜蒜爆香,放入茄子翻炒!炒至茄子发黄,再加酱油,糖,豆瓣酱,盐和能没过茄子的清水!
4.把面粉放入盆里加水和成面团,最好能让它醒会儿,分成大小均匀的小面团!
5.把面团压扁扯长,贴在锅边上,在放入泡好的粉条,盖上锅盖!!
6.中火五分钟收汁,在放味精,香油,撒上葱花,即成。
面和好后,最好能让它醒会儿,还有中间不要加水!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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