西葫芦:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.西葫芦洗净,去把,去尾
2.西葫芦擦丝
3.擦好的丝中当一个鸡蛋,放入适当盐,十三香,生抽,搅拌均匀
4.一边倒面粉一边不停的搅拌,差不多就可以了
5.电饼铛预热,刷子刷油,倒入糊糊,用小木铲子弄好
6.好了,开吃!
记得放油哦,要不然容易糊,如果切点葱花放进去,应该会更美味哒~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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