银耳红枣花生汤的做法

做法：

• 1. 银耳提前一晚泡发好
• 2. 红枣去核（核上火），花生选红皮的（红皮补血效果更好）
• 3. 叫处理好的花生 红枣 银耳 放入炖锅中，在加入百合和水，炖两个小时就行