银耳红枣花生汤

银耳红枣花生汤
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健康功效

花生:养胃
红枣:活血化瘀
银耳:养胃

银耳红枣花生汤的做法

  • 银耳红枣花生汤的做法图解1

    1.银耳提前一晚泡发好

  • 银耳红枣花生汤的做法图解2

    2.红枣去核(核上火),花生选红皮的(红皮补血效果更好)

  • 银耳红枣花生汤的做法图解3

    3.叫处理好的花生 红枣 银耳 放入炖锅中,在加入百合和水,炖两个小时就行

本菜谱由安吉小哥哥30上传

银耳红枣花生汤的家常做法

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