金针菇:活血化瘀
1.油豆腐用冷水冲泡,把表面油渍冲干净!我喜欢清美家豆制品,都是哪里买现成的。
2.鸡毛菜清洗干净
3.金针菇清洗干净
4.热水烧开加入油豆腐金针菇同煮10分钟
5.加入青菜煮两分钟加少许盐调味出锅
6.油豆腐里的油被煮出来了,所以第一步很重要要把它多冲洗几遍,汤会很清淡。
第一步很重要要把油豆腐多冲洗几遍,汤会很清淡。天热没胃口吃饭拿来汤泡饭也是不错的选择!
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