芥兰牛肉

芥兰牛肉
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作者:松月子2nUv

健康功效

芥兰:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

牛里肌肉 五两
耗油 少许
老抽 少许
小米辣 10克
芡汁 五克

芥兰牛肉的做法

  • 芥兰牛肉的做法图解1

    1.锅中加油,三成油温下锅,滑熟出锅

  • 芥兰牛肉的做法图解2

    2.锅中留油,加入小米辣,来回煸炒,加入耗油,酱油,老抽,盐味精,芡汁出锅

  • 芥兰牛肉的做法图解3

    3.出锅,加明油

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芥兰牛肉的家常做法

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