胡萝卜:健脾 豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化 花椒:止泻
1.选好豌豆粒,放入锅中煮熟,滤好,待用
2.胡萝卜切块准备
3.将胡萝卜块倒入锅中,煮三分钟再滤干
4.再煮胡萝卜的时候将姜切丝,花椒,辣椒块准备好。锅中放入适量油,翻炒这些调料
5.调料下锅紧接着倒入胡萝卜和豌豆粒翻炒四分钟左右,加入盐,味精
6.最后装入盘子
胡萝卜一定要煮三四分钟哦,不然很久炒不熟,豌豆粒也是要煮,不煮直接炒出来的豌豆粒很硬很老~还可以根据自己洗好加入洋葱,芹菜
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