鱼胶粉:养血
1.把芒果去皮去核,用勺子和打蛋器弄成泥状
2.用水倒进鱼胶粉里融化
3.再把芒果泥和溶好的鱼胶粉混合
4.混合后把混合物倒进模具里
5.我用的是烘培的模具,所以就把它们都放在盘子里,再把它们用保鲜袋装着,放进冰箱里,大概一个小时就可以了!
用热毛巾或者风筒捂一下模具或者吹一下模具,就能轻松脱模!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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