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小米蒸排骨
健康功效
小米:清热
花椒:止泻
小米蒸排骨的做法
![小米蒸排骨的做法图解1]()
1.小米泡发3小时
![小米蒸排骨的做法图解2]()
2.放入各类调料腌制排骨，排骨腌制前也要泡2小时，去血水
![小米蒸排骨的做法图解3]()
3.将红薯切片垫在蒸屉上
![小米蒸排骨的做法图解4]()
4.将腌制好的排骨和泡发好的小米拌匀
![小米蒸排骨的做法图解5]()
5.将拌匀的小米排骨均匀的铺在蒸屉上
![小米蒸排骨的做法图解6]()
6.点缀枸杞和葱花
![小米蒸排骨的做法图解7]()
7.放入高压锅内蒸20分钟
![小米蒸排骨的做法图解8]()
8.味道真是好
![小米蒸排骨的做法图解9]()
9.就连下面的红薯都好好吃
小贴士
红薯事先切片垫在蒸屉上，拌匀的小米排骨均匀铺在上面就不会担心锅内会漏米，而且红薯也可以将排骨的部分油脂吸收
小米蒸排骨的家常做法
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