猪肉:消肿
1.1、将笋尖提前一天用温水泡
2.2、将猪肉洗干净切片
3.3、切好片的猪肉放盐和生粉抓一下
4.4,泡好的笋尖,外皮有点硬,
5.5、将笋干的外皮剥下
6.6、处理好的笋干
7.将笋干切成寸段
8.8、油热放姜肉,放酱油,盐,糖,最后放笋尖。加少许水盖上锅盖闷一下出锅。
9.9,完成
这道菜适合当饭菜,笋的清香很浓。笋的粗纤维有助于肠蠕动。
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