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红烧黄鱼
健康功效
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红烧黄鱼的做法
![红烧黄鱼的做法图解1]()
1.黄鱼收拾干净用葱姜料酒盐胡椒粉多淹一会去腥
![红烧黄鱼的做法图解2]()
2.鱼两面沾匀面粉
![红烧黄鱼的做法图解3]()
3.锅放油烧七成热放鱼炸
![红烧黄鱼的做法图解4]()
4.两面金黄捞出
![红烧黄鱼的做法图解5]()
5.锅留少量油爆香葱姜蒜
![红烧黄鱼的做法图解6]()
6.加适量水放适量盐胡椒粉酱醋白糖烧沸
![红烧黄鱼的做法图解7]()
7.放入炸好的鱼焖烧一会待鱼入味
![红烧黄鱼的做法图解8]()
8.待汤汁浓稠时盛出装饰一下
红烧黄鱼的家常做法
（全部）
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
香菜:护齿、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.黄鱼收拾干净用葱姜料酒盐胡椒粉多淹一会去腥
2.鱼两面沾匀面粉
3.锅放油烧七成热放鱼炸
4.两面金黄捞出
5.锅留少量油爆香葱姜蒜
6.加适量水放适量盐胡椒粉酱醋白糖烧沸
7.放入炸好的鱼焖烧一会待鱼入味
8.待汤汁浓稠时盛出装饰一下
